يتطلب النظام الغذائي الياباني لمدة 14 يومًا الثبات والتحمل، مثل الساموراي القديم. دعونا نتحدث عن خصائص النظام الغذائي الياباني وموانع الاستعمال والأطعمة المسموح بها والمحظورة والطريق الصحيح للخروج. قائمة كاملة من النظام الغذائي الياباني لمدة 14 يوما.